Lieve leukerds en leuke lieverds,
Vandaag kan ik nu al bestempelen als een redelijke dag.
De laatste weken heb ik het zwaar. EMDR, winter depressie, de elfde verjaring van de dood van mijn vader. Het hakt erin en zorgt ervoor dat ik met moeite mijn bed uit kom. Zelfs het 'maak je bed op' is een zware opgave. Heb ik niet met iemand een afspraak, dan duik ik het liefste mijn bed in, om er niet uit te komen. Zelfs school was de laatste weken niet toereikend om een glimlach op mijn lippen te toveren. De lach op mijn gezicht was/is een masker. Niet echt. Iets dat ik veins om lastige vragen te voorkomen en zo min mogelijk aandacht te trekken.
Begrijp me goed, school gaat goed. En op het stage-gerommel en eventuele wisseling van opleiding na, ben ik er gelukkig mee. Geen idee hoe of waar, maar ik ben er nog steeds van overtuigd dat dit voor mij het juiste beroep is.
Maar mijn hoofd werkt niet mee. Ik ben er al sinds december mee aan het vechten. Ergens in die tijd is EMDR begonnen en heb ik een pijnlijk punt beseft, dat ik nog niet op durf te schrijven. Maar het heeft invloed. Sporten is moeilijk, afvallen ook. Überhaupt mezelf aanzetten om ook maar iets te doen.
Maar vandaag ging redelijk. Ik heb mijn bed opgemaakt, de tweede was zit in de machine, ik heb papier en plastic in de kliko gegooid, het gasfornuis gepoetst, afwasmachine uitgeruimd en opnieuw ingedeeld en aangezet en de wc gesopt. Veel is het niet, maar het is meer dan wat ik de laatste weken verzet heb. Ik heb zelfs wat rotzooi van de trap opgeruimd.
Allemaal kleine dingetjes. Maar het gebeurt. En dat is meer dan de laatste tijd.
Betekend dit dat de grijze wolk in mijn hoofd aan het optrekken is? Nee. Ik ben gisteren vergeten iemand te bellen, ik weet negen van de tien keer niet wat ik moet doen en stel nog steeds tig keer dezelfde vraag, omdat ik het antwoord vergeet. Dat zegt iets. Iets over verwerking.
Ik durf lichtelijk te hopen. Zeker nu de opdrachten voor mijn gezondheid wat worden aangepast. Het wordt in kleinere stappen opgesplitst.
Voor vandaag ben ik klaar. Ik eet wat en ga verder haken en borduren. Het is klaar. Maar ik ben tevreden.
Geheel de Uwe,
Mystic M
